sila idzie masa

u mnie sila idzie bardzo szybko.Masa mówiąc szczerze "standardowo" no a rzeżbe to genetycznie mam

Jak sie juz uparłes na kox to polecam deca+ winstrol - idzie siła + sucha masa mięśniowa. Nie zapominaj o osłonkach i odzywkach. Oczywiscie diete i trening musisz miec perfect!! Poszukaj postów o tym zestawieniu - jest ich multum pozdro - bo Ci sie przyda EX CIA100.2

nie wiem jak to jest na SAA ale bez dopalaczy opornie idzie masa na ckd, trochę mniejsza siła i wytrzymałość na treningach. Może dodanie SAA uzupełniłoby braki właśnie w tych tematach...Generalnie CKD to pod rzeźbę dieta, jeśli zalezy Ci na masie to bym się zastanowił nad jakąś dietą low carb ale ze stałą ilością ww i bez konieczności wchodzenia w [...]

Jeśli masa i siła idzie, pociągnij trening do 8 tygodnia, później zrób tydzień przerwy i kontynuuj FBW ale z 2 zestawami ćwiczeń.

trening jest ok sila idzie dobrze,mam nadzieje ze prolka sie rozkreci jeszcze i pojdzie masa!!

Metka jest oryginalna i bardzo dobra -zawiera ta sama substancje czynna co polska -wlasnie skonczylem bardzo delikatny cykl 1-2tbs dziennie kapitalnie idzie masa i sila-zero spadków. marcopolo

musze przyznac szczerze ze stosuje progresje 12 8 4 2 w wyciskaniu na klatke i sila idzie mi niesamowicie a i z masa nie jest najgorzej pozdro trzeba być twardkim a nie miętkim ;)

no wiem wiem ze idzie duzo ale zastanawiam sie czy poprostu nie jechac sily i pozniej np tymi duzymi ciezarami robic mase i pojdzie jeszcze wiecej sily. Chodzi mi o to czy zrobic duza sile i pzoiniej wiekszym ciezarem robic mase i sile a co sie wiaze z tym Ze pojdzie sila bo masa bedzie wieksza czy odwrotnie:)

heh ludzie jak nie jedliscie gain fasta to sie nie wypowiadajcie... to naprawde za***isty gainer... blyskawicznie idzie sila i masa po tym... jedyny efekt uboczny to to, ze mozna zlapac troche tluszczyku, ale jak ktos jest hardgainerem to nie powinien sie tym martwic... dla mnie jeden z najskuteczniejszych gainerow na rynku... pozdro

Jeśli dobrze pamiętam, chodziło o to, że po 6 tyg stosowania monohydratu poziom kreatyny w mięśniu osiąga maksymalny poziom. Stosuje się więc przerwę po to, by opadł i znów dodać do pieca. Przecież pisałem że dla konkretnych osób różnie to bywa. No cóż, mi tam masa i siła idzie bez kreatyny, i to mimo że dołączyłem treningi SW. Więc może to [...]

jestem wlasnie po kuracji libolu i jestem zadowolony,mala retencja wody,geba nie puchnie:) a sila i masa idzie w gore.o podrobkach libolu jeszcze nie slyszalem

a co jest lepsze 5x5 czy HIT ? i przy którym treningu idzie bardziej siła niż masa ?

zdecydowalem sie na 5 powtorzen Postepy an troche innym HIT-ie ostatnie 2 miesiace: sa tu: http://www.sfd.pl/temat256613/ Przyrosty sily czy masy? to wogoole moze byc oddzielone? jak idzie masa to i sila i odwrtonie choc juz tu niekoniecznie. Dawaj po 5 albo po 8 powtorzen

sila idzie caly czas do przodu a masa chyba juz stanela ale wydaje mi sie ze popraia sie definicja

Aktualnie na forum panuja trendy ze plan powinien byc na mase a roznic sie ma tylko dieta. Wydaje sie to bardzo logiczne bo plan taki powstrzymuje spadanie miecha i sily. Wiadomo ze gdybysmy robili zakres 12-15 powt to szla by nam wytrzymalosc ktora nie idzie w parze z sila czy masa. Wiec te by spadaly.

1. Podbij diete pod aktualne zapotrzebowanie 2. Skoro sila idzie a masa nie - program wszedl w faze hipertofii funkcjonalnej only, przetasuj wielostawowce, zmien izolacje na inna.

jem 5 posilkow o stalych godiznach i jeden w nocy... mam dodatni bilans ww bialka tł dbam o diete.. mysle ze tu jest chyba jaks problem z treningiem... sila idzie a masa stoi;/

sonbaty uważam twoją opinie za bardziej konkretną dlatego nagroda wędruje do CIEBIE!!!he he.sog for you!tylko mam jeszcze pytanko do ciebie czy ty brałeś creamass i czy naprawdę wart jest tej ceny.i czy to co piszą że masa i siła idzie w ciągu tak krótkiego czasu?chciałbym porządną kreatynę po której nie będę żałował że wyrzuciłem kase w błoto.a [...]

hmmm jak na 1 cykl to bym wybrał MONO na pewno zadziała ,siła i masa będą (przy diecie) po co wydawać tyle kasy jak idzie to samo osiągnąć na mono przy 1 cyklu (ja zrobiłem 4czy5 na mono i zawsze zadowolony)

Też miałem podobnie wale cykla metka +omo i po 2 shocie strasznie bolała mnie głowa i z***any non stopa ogólnie czułem się fatalnie:/ Nie wiedziałem co jest i jak ale przemeczyłem to, jakoś 3 dni tak miałem i teraz już luzzzz czuje się świetnie masa i siła idzie , więc jesk okej jakże nie bój żaby, bedzie dobrze